Если Вам нужна помощь, позвоните нам по телефону +7 (993) 614−36−42 или свяжитесь с нами в удобном мессенджере
Гид + Бот + Медитации
Инструменты для заботы о себе:
- Гид самопомощи от специалистов центра Hungrie и рекомендации как использовать свободное время бережно и с пользой для себя и своего психологического состояния.
- Бот в телеграм дневник саморефлексии «Точка опоры через я».
- Медитации Hungrie: медитация на самооценку, медитация на образ себя в будущем, движение к своим мечтам и целям.
