01
Специализируемся на РПП
Работаем с перееданиями, ограничениями, булимией, анорексией, непринятием тела и тревогой вокруг еды и веса.
Как мы можем вам помочь?
Я ищу помощь для себя
Подобрать психолога по запросу, стоимости и удобному времени.
Посмотреть специалистов →
Я беспокоюсь о близком
Понять, что происходит и как поддержать человека, не усиливая давление.
Узнать больше →
Я психолог
Семинары, супервизии и обучение работе с расстройствами пищевого поведения.
Перейти в Hungrie School →
Наши специалисты
Познакомьтесь
с командой
Все психологи центра специализируются на расстройствах пищевого поведения и регулярно проходят клиническую супервизию.
здесь можно выбрать своего человека
Главный супервизор
Никита Чернов
Клинический психолог, CBT-, ACT- и CFT-терапевт. Преподаватель МГУ, автор образовательных программ. Заведующий отделением ПКБ № 1. Международный тренер и супервизор по КБТ
С кем работает
Взрослые Подростки
С чем работает
Расстройства пищевого поведения, тревога, расстройства образа тела
Подход
КПТ, ACT, CFT
Ведущий специалист Супервизор
Более 600 консультаций в Hungrie
Анастасия Скупова
Клинический психолог, ведущий специалист и супервизор центра Hungrie
С кем работает
Взрослые Подростки
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Тревога и депрессивные состояния
- Самооценка и отношение к себе
- Личностные кризисы
Подход
КПТ, CFT, MANTRA
Супервизор по РПП — Никита Чернов
Ведущий специалист
Более 50 консультаций в Hungrie
Соня Старцева
Клинический психолог, ведущий специалист центра Hungrie
С кем работает
Взрослые Подростки
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Тревога и депрессивные состояния
- Эмоциональная регуляция
- Самооценка и отношения
- Личностные кризисы и утрата
Подход
ACT, КПТ, DBT
Супервизор по РПП — Никита Чернов
Ведущий специалист
Более 350 консультаций в Hungrie
Алина Семёнова
Поведенческий психотерапевт, специалист по работе с детьми и подростками
С кем работает
Дети Подростки
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- ARFID и избирательность в питании
- Эмоциональная регуляция
- Психосоматические и функциональные расстройства
- Нарушения сна и хронический стресс
Подход
КПТ, DBT, ACT, схема-терапия
Супервизор по РПП — Никита Чернов
Более 50 консультаций в Hungrie
Екатерина Хоментовская
Клинический психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения
С кем работает
Взрослые
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Навязчивые мысли о еде и весе
- Страх набора веса
- Сложности с образом тела
Подход
ACT, КПТ
Супервизор по РПП — Никита Чернов
Стажёр центра
Алёна Кочнева
Клинический психолог, стажёр центра Hungrie
С кем работает
Взрослые
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Травматический опыт и кПТСР
- Самооценка и отношение к телу
- Эмоциональные трудности
Подход
ACT, CFT
Супервизор по РПП — Анастасия Скупова
Новый специалист в команде
Запись откроется 5 августа
Более 50 консультаций в Hungrie
Татьяна Стравчинская
Клинический психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения
С кем работает
Взрослые Подростки 14+
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Тревога и депрессивные состояния
- Эмоциональная регуляция
- Межличностные отношения
- Кризисные состояния
Подход
КПТ, ACT, DBT
Супервизор по РПП — Никита Чернов
Вита Самусенко
Психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения
С кем работает
Взрослые Подростки
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Эмоциональные переедания
- Диетические ограничения и срывы
- Самооценка и отношение к телу
Подход
ACT, CFT, IPT
Новый специалист в команде
Запись откроется 5 августа
Более 250 консультаций в Hungrie
Наталья Мыслицкая
Медицинский психолог
С кем работает
Взрослые Подростки
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Эмоциональная регуляция
- Самоповреждающее поведение
- Межличностные отношения
- Патопсихологическая диагностика
Подход
CFT, ACT, DBT, MANTRA
Супервизор по РПП — Никита Чернов
Более 300 консультаций в Hungrie
Елена Федорова
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
С кем работает
Взрослые Подростки
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения
- Тревога и депрессивные состояния
- Самооценка и отношение к телу
- Стресс и личностные кризисы
Подход
КПТ-У для РПП
Супервизор по РПП — Никита Чернов
Екатерина Максимова
Психолог
С кем работает
Взрослые
С чем работает
- Расстройства пищевого поведения и переедание
- Непринятие тела и беспокойство о весе
- Тревога, выгорание и депрессивные состояния
- Отношения с собой, партнёром и семьёй
Подход
ACT, DBT, ОРКТ, EMDR
Новый специалист в команде
Запись откроется 5 августа
01 / 08
С чем можно обратиться
Возможно, вам это знакомо
Необязательно самостоятельно определять у себя расстройство пищевого поведения. Можно начать с того, что происходит с вами сейчас.
команда специалистов в своём деле
Почему обращаются в Hungrie
02
Проверяем квалификацию психологов
В команду попадают специалисты с профильным образованием и подтверждённым опытом работы с РПП.
03
Регулярно проводим супервизии
Специалисты разбирают сложные случаи с опытными коллегами и не остаются с ними один на один.
04
Работаем в доказательных подходах
Используем методы с подтверждённой эффективностью и учитываем индивидуальную ситуацию каждого клиента.
05
Подбираем специалиста по запросу и бюджету
В команде есть психологи разного уровня опыта и стоимости. Координатор поможет выбрать подходящего.
06
Остаёмся рядом в процессе
Помогаем начать работу, подобрать психолога и при необходимости аккуратно сменить специалиста.
О центре Hungrie
Hungrie — центр психологической помощи при РПП
Hungrie появился в 2020 году как место, где не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и доказывать, что проблема достаточно серьёзная.
Психологи центра специализируются на отношениях с едой и телом: работают в доказательных подходах и регулярно проходят супервизию. Если специалист не подошёл — можно обратиться к координатору и подобрать другого, с учётом запроса, возраста, стоимости и удобного времени.
Команда собирается из разных городов, помогает взрослым и подросткам, а параллельно мы развиваем собственную школу для психологов — чтобы в профессии становилось больше тех, кто работает с РПП бережно и по доказательной базе.
2020 Работаем с 2020 года
10+ Помогаем взрослым и подросткам
Онлайн Специалисты из разных городов
№1 Собственная школа для психологов
Необязательно точно знать, что с вами происходит, чтобы обратиться за помощью
Расскажите координатору о своей ситуации — мы предложим специалистов с учётом запроса, бюджета и удобного времени.
Ответим в рабочее время и поможем сориентироваться без обязательства записываться
Развитие фемтеха в России
Femtech — это продукты и технологии, которые улучшают жизнь и здоровье женщин. Сейчас фемтех-продукты могут интегрироваться в существующую стартап-экосистему, в том числе в сфере здравоохранения: кластер биологических и медицинских технологий фонда «Сколково», акселератор Sechenov Tech и центр MedTech.Moscow. По словам основательницы Hungrie Кристины Шишковой, такой центр «стал местом, в котором идея получила доступ к необходимой медицинской экспертизе, и сделал возможным быстрое внедрение в больницу для апробации.
Что такое диета карнивор?
Диета карнивор, или по-другому «диета хищников», начала набирать популярность в 2018—2019 годах. Сторонники плотоядного рациона говорят о значительном улучшении самочувствия, потере лишнего веса и даже облегчении симптомов хронических заболеваний. Наталья Игнатова, медицинский психолог, специалист центра Hungrie: «Диета карнивор не сбалансирована, при ней организм не получает целые группы продуктов, такие как углеводы, в частности клетчатку. Это абсолютно точно негативно повлияет на ЖКТ».
Истории девушек, которые столкнулись с РПП
Алина Семёнова, психотерапевт Hungrie: «Подсчёт калорий может и не вызывать РПП, если нет других факторов для развития картины болезни, это уже известно. Нужен ли подсчёт калорий в обыденной жизни? Большой вопрос. Может ли это стать хорошим подспорьем? Тоже сомнительно. Давайте размышлять. Для чего я начну считать калории? Начать изменять вес… или жизнь?.
Целесообразнее вести дневник питания, указывая в нём время приёма пищи, что было съедено без каких-либо граммов, отмечая чувства сытости и голода.»
Целесообразнее вести дневник питания, указывая в нём время приёма пищи, что было съедено без каких-либо граммов, отмечая чувства сытости и голода.»
Hungrie — комплексная цифровая система
Основной принцип проекта — это цифровизация используемых практик в терапии РПП и объединение всех процессов комплексной терапии в одном цифровом пространстве в формате электронного дневника, что позволяет специалисту следить за ходом лечения, своевременно вносить коррективы в терапию и повышать приверженность пациентов к лечению. Комплексная цифровая система Hungrie может применяться как при амбулаторном режиме лечения пациентов, так и в условиях стационара.
Как победить инсулинорезистентность
Инсулинорезистентность — состояние, при котором органы и ткани в организме становятся невосприимчивы к гормону инсулину. Его основная функция — поддержание нормального уровня глюкозы в крови. У здорового человека небольшое количество инсулина присутствует в крови постоянно, а после еды его уровень повышается. В процессе пищеварения углеводы, которые мы потребляем, превращаются в глюкозу, которая потом преобразуется в энергию.
Мария
Спасибо Алине! Долго искала специалиста и несколько раз ошибалась, не могла стабилизировать состояние и вес. Сейчас в первый раз за несколько лет динамика положительная, надеюсь так и будет дальше.
Алевтина
Анастасия — самый чуткий специалист, которого я когда-либо встречала. Благодарна ей за проделанную работу и получение навыков самостоятельной регуляции. Искренне рекомендую всем друзьям 🤍
Анна
Варвара — самый поддерживающий специалист, уже после первой сессии я начала внедрять рекомендации и отслеживать свои триггеры. Очень рекомендую Варвару всем, кто сомневается начать этот путь!
Ольга
К Елене я попала в полном отчаянии и с очищениями несколько раз в день. Она как специалист проявила ко мне много сочувствия, смогла донести до меня серьезность проблемы и что я могу жить по-другому.
Партнеры Hungrie
Hungrie существует при поддержке
