Я клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Работа с расстройствами пищевого поведения — моя основная специализация, кроме того я работаю с депрессивными и тревожными состояниями, проблемами с самооценкой.
В подростковом возрасте я сама столкнулась с расстройством пищевого поведения, так что переживания по поводу тела и еды знакомы мне не понаслышке. Преодолев РПП, выйдя в стойкую ремиссию и трансформировав свой болезненный опыт в глубокий профессиональный интерес, я понимаю, как важно вовремя протянуть руку помощи и оказать квалифицированную поддержку. Считаю, что для работы с РПП необходимы дополнительные специализированные знания и навыки, работаю, опираясь на эффективные и научно-обоснованные методы (КПТ, план питания Марши Херрин).
Ко мне можно обратиться, если вы:
- переедаете,
- ограничиваете себя в еде,
- испытываете тревогу, страх или вину из-за еды,
- недовольны своим весом или телом,
- компенсируете съеденное.
Вместе со мной вы сможете разобраться в сложившейся ситуации, прийти к здоровым отношениям с едой, телом и собой!