Я знаю, каково это — жить, когда мысли о еде, весе и теле становятся навязчивыми и изматывающими. Каждый день может ощущаться как битва, где тревога и стыд — постоянные спутники. Когда кажется, что ты заперт в клетке собственных правил и страхов, а выбраться из этого круга почти невозможно.

Я сопровождаю людей с расстройствами пищевого поведения и хорошо понимаю, насколько глубокая боль может скрываться за симптомами. Это не слабость характера — это способ справиться с тем, что кажется невыносимым: будь то одиночество, внутренняя пустота, страх или потеря контроля.

В работе я опираюсь на проверенные методы (КПТ, ACT), но главное для меня — создать пространство, где можно перестать сражаться и начать дышать. Без стыда и притворства.

Мы будем двигаться в вашем темпе: не через борьбу, а через осознанное внимание к своим переживаниям. Учиться выдерживать сложные эмоции и постепенно возвращать себе жизнь — не по правилам расстройства, а исходя из того, что важно именно для вас.

Если вы устали от этой изнурительной карусели — я буду рядом на этом пути.

Учреждение: Новосибирский государственный университет.
Специальность: социальная психология.

Учреждение: АНО ДПО «НИИДПО»
Название курса: Нарушение пищевого поведения. Патопсихологическая диагностика и личностные особенности больных.

Учреждение: АНО ДПО «НИИДПО»
Название курса: Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния

Учреждение: ООО «Психодемия»
Название курса: «Психотерапия расстройств пищевого поведения: продвинутый курс» — Чистые когниции.

Учреждение: МГУ имени М.В. Ломоносова
Название курса: Терапия принятием и ответственностью (ACT).

Учреждение: Академия современной психологии им. Б.Д.Карвасарского
Название курса: Тонкости работы со взрослыми с СДВГ.

Учреждение: Поведенческая компания
Название курса: Продвинутый курс по терапии принятия и ответственности (ACT).

Свыше 300 часов семинаров и курсов по развитию навыков в области когнитивно-поведенческой терапии (сертификаты).

Текущее обучение
Магистратура МГЭУ по специальности «Кризисная психология» (в процессе).

Терапия принятия и ответственности (ACT), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), с использованием протоколов, разработанных специально для лечения РПП.