1. Классическая поведенческая и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Работа с мышлением, эмоциями и поведением; изменение дезадаптивных паттернов, экспозиции, формирование навыков саморегуляции и устойчивости к стрессу.
2. Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ)
Обучение навыкам эмоциональной регуляции, стрессоустойчивости, осознанности и эффективного взаимодействия; работа с импульсивностью и эмоциональной нестабильностью.
3. Схематерапия
Глубинная работа с ранними дезадаптивными схемами, жизненными сценариями, трудностями в отношениях и самооценке.
4. Терапия принятия и ответственности (ACT)
Развитие психологической гибкости, навыков осознанности и опоры на личные ценности.
5. Медицинская поведенческая терапия
Работа с психосоматическими и функциональными расстройствами, хроническим стрессом и болью, энурезом, нарушениями сна; сопровождение recovery и адаптация к заболеваниям в сотрудничестве с врачами.